Dag 1: afvallen en gewoon verderleven?

Tja... een blog. Is dat leuk? En dan ook nog eentje die over zo iets stoms als afvallen gaat.... Ik weet het niet!! Wat ik wel weet is dat ik echt wil afvallen. Waarom??? Omdat ik a) te zwaar ben (duhhh!) en omdat ik deze maand 44 wordt! VIERENVEERTIG MENSEN!! Een onomkeerbaar getal... en op de een of andere manier een belangrijk getal, het "voelt" belangrijk. Als ik nu niet ga afvallen dan doe ik het nooit meer..

Afvallen dus..... maar niet gewoon simpelweg een dieet volgen, dat heb ik wel eens gedaan... tot ongeveer 11 uur in de ochtend en dan sta ik toch ineens met een lekkere koek in mijn handen, kennen jullie dat? Je neemt je voor om af te vallen en dan komt er een collega langs en voor je het weet sta je daar met een overheerlijke stroopwafel en dat ook nog zonder enig schuldgevoel.... Raar mens ben ik...

Ik wil dus langzamerhand (zo'n beetje elke 3 dagen) een nieuwe gewoonte gaan introduceren. Vandaag ben ik begonnen met water drinken. Ik heb nu 2 flesjes water op en 2 grote koppen thee, kop thee nr. 3 staat klaar. Telt koffie ook? Dan kun je daar nog 3 kleine koffie bij optellen.

Morgen, morgen zal ik mezelf even behoorlijk voorstellen.......

Fijne avond, geniet van het mooie weer!